Är du beredd?

Hur förberedd är du om en kris skulle inträffa? Beredskapssamordnare Carl Paegle ger några tips att tänka på och en checklista med saker du behöver ha hemma.

Vecka 39 är det beredskapsveckan, en årlig, nationell kampanjvecka som Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) samordnar. Målet med veckan är att öka människors motståndskraft och stärka Sveriges krisberedskap och totalförsvar. Årets beredskapsvecka har tema Sätt igång! och är en uppmaning att stärka sin egen beredskap innan en kris eller ett krig hotar.

Sju dagar

Du ska kunna klara dig på egen hand under 7 dagar vid en kris. Det innebär att du behöver ha mat hemma med lång hållbarhet som är lätt att laga till och något att laga till den på som stormkök eller en grill. Det är bra att tänka till extra på hur du ska hålla värmen i bostaden och att du har tillräckligt med vatten.

"Vi klarar oss inte så länge utan vatten. Vi behöver 3 liter per person och dag de första dygnen. Räknar man in hygien behövs 5 liter per dag. Tänk på vatten till husdjuren också", säger Carl Paegle.

Det blir med andra ord mellan 21 och 35 liter för en person under en vecka.

Ett tips är att ha PET-flaskor och större plastdunkar med vatten hemma. Vattnet klarar sig 6 månader i dunk och för säkerhetens skull kan man lägga vattenreningstabletter i krislådan.

Ett tips är också att öva så att du vet vad du ska göra vid en krissituation.

"Testa att laga till maten du har i krislådan, kan du sätta ihop trangiaköket, hur mycket vatten gjorde du slut på? Se också till att använda maten i krislåda innan den blir gammal och fyll sedan på med ny", säger Carl Paegle.

Du hittar mer information om hemberedskap på hemsidan för Myndigheten för samhällsskydd och beredskap. www.msb.se Länk till annan webbplats.